Hudpleje: Sart hudHvis du har en sart hud, er det vigtigt, at du plejer huden godt. Find en god creme, som tilfører din hud godt med fedtstof, så du undgår at den tørrer ud.
Hvis du har sart hud, bør du undlade brug af produkter, der indeholder parfume og/eller alkohol.
Pas også på med kemisk solbeskyttelse (solcremer o.l.), som nogen gange også kan virke irriterende på huden. Som solbeskyttelse kan du istedet bruge en fysisk beskyttelse, der lægger sig som en slags barriere på huden i stedet for at trænge ind. Husk, at du altid skal bruge en eller anden form for solbeskyttelse.
Hvis du har sart hud, kan det være en god idé at følge disse råd:
- Rens huden med vand og en mild sæbe uden parfume.
- Brug en uparfumeret fugtighedscreme.
- Undgå overdreven brug af vand og sæbe, rengøringsmidler og lignende.
- Undgå at udsætte huden for stærk sol og sørg for effektiv solbeskyttelse (se Sol og solbeskyttelse).
- Brug evt. solcreme med fysisk solfilter.
- Undgå produkter med parfume, syre og alkohol.
- Undgå at arbejde med opløsningsmidler og andre kemikalier.
- Udsæt ikke din hud for store temperaturudsving.
- Undgå stress. Stress kan have indflydelse på din hud.
- Undgå rygning.
|
Nyhedsbrev
