Akne: At leve med akne
Akne er ikke en sygdom, der påvirker dit fysiske helbred, men den kan have stor betydning for dit psykiske velbefindende og livskvalitet.
80 procent af alle unge bliver ramt af akne i lettere eller sværere grad, men der er stor forskel på, hvor hårdt sygdommen rammer, og hvordan den påvirker den enkelte. Nogle aknepatienter formår at leve med sygdommen, uden at lade den påvirke dem i betydelig grad. Mange unge med akne giver dog udtryk for, at sygdommen påvirker deres kropopfattelse og selvtillid. De er kede af det, flove og frustrerede pga. aknen og det den gør ved deres udseende.
For nogle aknepatienter kan det være en stor psykisk belastning at være ude blandt andre mennesker, fordi de føler, at der bliver gloet og talt om dem pga. aknen. Sådanne følelser kan gøre selv hverdagsting, såsom at tage på arbejde, handle ind og at ses med vennerne, til et problem.
For nogle aknepatienter bliver den psykiske belastning så stor, at de begynder at fravælge sociale aktiviteter, isolerer sig og bliver deprimerede. Andre forsøger at skjule deres akne bag make-up eller lader så meget hår som muligt dække ansigtet.
De fleste aknepatienter kan heldigvis trøste sig med, at sygdommen ikke varer ved hele livet.
Når du skal lære at acceptere og leve med din akne, kan det være en hjælp, at du husker dig selv på, at din akne er en sygdom. Bumserne skyldes hverken, at du spiser forkert eller vasker dig for lidt. Du er lige så lidt skyld i, at du har akne, som du ville være i at have fx sukkersyge.
Det kan samtidig være en god idé, at du sætter dig ind i sygdommen. Jo mere du ved om sygdommen og dens behandlingsmuligheder, des bedre vil du være i stand til at håndtere dit sygdomsforløb og få kontrol over sygdommen.
|
Nyhedsbrev
