Tilbage Udskriv

Andre former for solbeskyttelse

Hærdning

• På hospitalet kan patienter med photodermatoser behandles med hærdning af huden ved forsigtigt opdoseret lysbehandling. Herved øges pigmenteringen og tykkelsen af huden, som giver en naturlig solbeskyttelse.

Vinduer

• Næsten alt UVB filtreres fra af glas, men UVA kan trænge igennem afhængig af glastypen. Nogle lysfølsomme patienter reagerer derfor efter udsættelse for sollys gennem et vindue.
• Klart ulamineret glas beskytter mindst med passage af 60% UVA stråling mens gråtonet lamineret glas beskytter bedst med passage af 1% UVA.
• Det er muligt at få UV-beskyttende film til sine vinduer.

Selvbruner

• Selvbruner (dihydroxyacetone) beskytter moderat mod UVB (SPF2), UVA og synligt lys, hvilket har vist sig gavnligt for patienter med photodermatoser.
• 3 påsmøringer 3 dage i træk medfører en beskyttelse som ca. svarer til den der opnås efter 10 gange solarium.
• Fordelen er, at selvbruner binder sig i huden og er til stede når fx solcremer tabes ved badning samt at selvbruner oftest påføres grundigt uden at efterlade ubehandlede områder.

Vær opmærksom på D-vitamin

• D-vitamin dannes i huden ved solbestråling.
• D-vitamin har en række gavnlige effekter på kroppen.
• Mangel på D-vitamin er almindeligt i patienter med photodermatoser på grund af undgåelse af sollys.
• Kosten bør derfor suppleres med D-vitamin for at undgå mangel på dette vitamin.

 Læs mere om D-vitamin på Osteoporosedoktor.dk